火辣健身APP是一款知名的手機(jī)健身的客戶端，火辣健身APP是由北京動(dòng)如脫兔科技有限公司推出的一款健康助手，在這里可以進(jìn)行很多學(xué)習(xí)到很多科學(xué)減肥的課程，對(duì)于想要瘦身的小伙伴來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的選擇哦!

應(yīng)用簡(jiǎn)介

　　火辣健身APP可以設(shè)置專業(yè)的健身計(jì)劃，通過(guò)21天的量身打造的記錄可以更好鍛煉自己的好身材，在這里有著專業(yè)的健身計(jì)劃哦，有 4000 多萬(wàn)人在「火辣健身」獲得了好身材。我們希望向更多的人傳遞健康的生活方式。改變從現(xiàn)在開(kāi)始，Let’s Begin!

軟件特色

　　- 無(wú)需運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，手把手帶你入門

　　針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人群，我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，零基礎(chǔ)也能很快練出好身材。

　　- 隨時(shí)隨地健身，為你節(jié)省時(shí)間

　　不需要器械，不用去健身房。在家里、辦公室，就能達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)。

　　- 免費(fèi)專業(yè)，陪伴式教學(xué)

　　100 多項(xiàng)精心設(shè)計(jì)的免費(fèi)課程。陪伴式教學(xué)，全程語(yǔ)音督導(dǎo)，為你喊節(jié)拍、打氣加油。視頻慢動(dòng)作講解，給你細(xì)致的動(dòng)作指導(dǎo)。

　　- 千萬(wàn)人的互動(dòng)社區(qū)，分享更多健身樂(lè)趣

　　幫你找到同樣熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的伙伴，分享訓(xùn)練成果，獲得喝彩。和明星一起打卡、曬數(shù)據(jù)、曬排名，互相鼓勵(lì)監(jiān)督，Keep fun and fit.

功能介紹

　　專業(yè)瘦身計(jì)劃，每天七分鐘;

　　腹肌撕裂，給你漂亮人魚線;

　　燃燒卡路里，每日減肥瘦身;

　　輕松瘦腿，抹平小肚腩;

熱門課程

　　- 零基礎(chǔ)入門訓(xùn)練

　　- 呼吸瘦腰腹

　　- 3周極速減脂

　　- 4周增肌特訓(xùn)

　　- 7分鐘打造女神馬甲線

　　- 腹肌撕裂者

　　- 燃脂集中營(yíng) - Tabata 訓(xùn)練

　　- 燃脂集中營(yíng) - HIIT 訓(xùn)練

　　- 維密女神 - 臀腿訓(xùn)練

　　- 鋼鐵之軀 - 胸肌訓(xùn)練

　　- 7分鐘晨練

　　- 家庭啞鈴訓(xùn)練

　　- 跑步前熱身