番茄盒子是一款功能強(qiáng)大的實(shí)用管理工具，番茄盒子目前擁有目標(biāo)管理、番茄工作法(番茄鐘)、上網(wǎng)控制(控制上網(wǎng))、時(shí)間記錄與總結(jié)反思五大主要功能，還有很多小工具來幫助進(jìn)行自我管理，需要的用戶快來下載吧。

番茄盒子是一款免費(fèi)的時(shí)間管理和目標(biāo)管理工具，也是個(gè)人成長必不可少的自我管理軟件，本軟件運(yùn)用PDCA循環(huán)，通過目標(biāo)管理、番茄工作法(番茄鐘)、上網(wǎng)控制(控制上網(wǎng))、時(shí)間記錄與總結(jié)反思五大主要功能，提升用戶的工作及學(xué)習(xí)效率，另外本軟件還包括冥想、桌面整理等小工具，且時(shí)間記錄中還包括定時(shí)截屏(自動(dòng)截屏)等小功能。

軟件特色

番茄工作法

番茄工作法是一種注意力管理方法，簡短的說就是先設(shè)定一個(gè)時(shí)間(一般為25分鐘，簡稱一個(gè)番茄鐘)，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)你要全神貫注于要做的事，若中間遇到其他事則記下來待稍后處理。時(shí)間到后，你才可以休息一下或處理其他事。

信息成癮

神經(jīng)科學(xué)家拉斯·波德瑞克認(rèn)為，人們一次次尋求信息的刺激與一次次尋求毒品的刺激是類似的?！霸诙酒泛碗娮釉O(shè)備上，我們的大腦面對了進(jìn)化史上不曾出現(xiàn)的新刺激，而相較于這些新穎之物帶來的沖動(dòng)，我們的自控力就太弱了?！?/p>

柳比歇夫時(shí)間統(tǒng)計(jì)法

柳比歇夫時(shí)間管理法是昆蟲學(xué)家柳比歇夫56年如一日對個(gè)人時(shí)間進(jìn)行定量管理而得名的。這種方法建立在數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)的基礎(chǔ)之上，重點(diǎn)是對時(shí)間消耗的記錄進(jìn)行分析，使人們能正確認(rèn)識自己的時(shí)間利用狀況，并養(yǎng)成時(shí)間管理的習(xí)慣。

更新日志

1.新增了絕地求生超級助手fps排行榜功能，在硬件加加頁面即可看到;

2.修復(fù)了部分用戶在桌面開啟游戲加加后，打開網(wǎng)頁出現(xiàn)適明游戲加加模塊的問題;

3.修復(fù)了部分用戶開啟兼容模式錄像顯示錄制組已停止工作的問題;

4.修復(fù)了部分用戶使用絕地求生超級助手在游戲中出現(xiàn)卡頓的問題。