打卡自律的軟件

更新時(shí)間：2024-01-25

我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中無(wú)時(shí)無(wú)刻都會(huì)遇到各種誘惑，例如手機(jī)，美食，小說(shuō)，甚至是溫暖的被窩，這些誘惑是讓我們無(wú)法專注和堅(jiān)持的阻礙，克服起來(lái)非常困難，但一旦你能克服誘惑自律起來(lái)，那成就就離你不遠(yuǎn)了，本期小編就來(lái)為大家推薦幾款適合自律打卡的軟件，一起自律起來(lái)吧。

12個(gè)應(yīng)用

合集列表

日常習(xí)慣打卡 2025-03-26 / 24.03 MB 下載推薦理由:日常習(xí)慣打卡是一款可以幫助你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的打卡記錄軟件，每個(gè)人在日常生活中總是有那么一兩個(gè)不好的習(xí)慣，尤其是熬夜和缺少蔬菜的攝入，這款應(yīng)用就能成為你的一個(gè)小助手，提醒你該到時(shí)間喝水、睡覺(jué)、吃早餐等等，這樣久而久之你就可以慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以保持健康的生活作息了。版本：
自律計(jì)劃 2025-03-14 / 9.74 MB 下載推薦理由:自律計(jì)劃是一款能夠有效協(xié)助你管理好生活日常作息，養(yǎng)成一個(gè)自律的好習(xí)慣的手機(jī)輔助軟件，你可以用它來(lái)記錄下你每一天需要完成的目標(biāo)，規(guī)劃好每一個(gè)事項(xiàng)的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間，到時(shí)它就會(huì)向你發(fā)送提示，提醒你趕快完成待辦事項(xiàng)。這樣一來(lái)你就能夠設(shè)定一個(gè)準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)、工作、玩樂(lè)、睡眠時(shí)間，慢慢地養(yǎng)成一個(gè)健康的作息，還能避免出現(xiàn)拖延的情況。版本：
微笑Todo 2024-11-19 / 19.2 MB 下載推薦理由:你足夠自律嗎？想養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣嗎？微笑Todo是一款深受年輕人歡迎的自律打卡軟件，通過(guò)日常目標(biāo)打卡幫助用戶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和專注力，告別拖延癥，提高辦事效率，創(chuàng)建一個(gè)小目標(biāo)，時(shí)刻提醒你記得打卡，還可以記錄生活趣事，是用戶值得選擇的時(shí)間管家。版本：
自律助手安卓版 2024-11-07 / 31.2 MB 下載推薦理由:你想要告別拖延癥，成為一個(gè)自律的人嗎？自律助手安卓版是一款非常熱門的自律打卡軟件，可以幫你遠(yuǎn)離拖延癥的煩惱，成為一名生活和工作等各方面都自律的人，好習(xí)慣從每一個(gè)小目標(biāo)開(kāi)始，可以定制一個(gè)目標(biāo)，進(jìn)行每日打卡，一鍵鎖機(jī)功能讓你遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，科學(xué)的管理時(shí)間，成為一名做事專注的人。版本：
UpTimer 2024-09-25 / 18.9 MB 下載推薦理由:如果你不是一個(gè)非常自律但又想合理規(guī)劃自己時(shí)間的人，那么請(qǐng)一定不要錯(cuò)過(guò)UpTimer這款軟件，在軟件中你可以先制定自己想要完成的計(jì)劃，然后再合理分配自己的時(shí)間，每干一件事就開(kāi)始計(jì)時(shí)，這樣一天下來(lái)干了什么就可以詳細(xì)地看到了。版本：
番茄todo最新版 2024-09-18 / 13.1 MB 下載推薦理由:番茄todo最新版是由上海盼推科技有限公司打造的一款幫助大家自律學(xué)習(xí)或工作的軟件，你可以在軟件中制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃獲得待辦事項(xiàng)，然后設(shè)置好時(shí)間就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)了，軟件會(huì)幫你進(jìn)行詳細(xì)的分析，幫助你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，在最新版中還可以體驗(yàn)到全新的界面哦。版本：
陽(yáng)光自律app 2024-09-02 / 16.9 MB 下載推薦理由:陽(yáng)光自律app簡(jiǎn)潔化的界面設(shè)計(jì)，清爽舒適的視覺(jué)體驗(yàn)，能讓更多的用戶操作起來(lái)更加的流暢便捷。陽(yáng)光自律app非常適合用于自制力不夠的用戶來(lái)這里設(shè)置自己的學(xué)習(xí)辦公計(jì)劃，讓你能在更高效自律的環(huán)境中更好的實(shí)現(xiàn)高品質(zhì)的學(xué)習(xí)、辦公甚至是運(yùn)動(dòng)打卡!有需要的朋友們，歡迎前來(lái)體驗(yàn)! 版本：
自律打卡 2024-01-25 / 34.6 MB 下載推薦理由:自律打卡是一款幫助用戶養(yǎng)成自律好習(xí)慣的打卡軟件，適合有拖延癥的用戶使用。用戶可以輕松設(shè)定打卡目標(biāo)，每天通過(guò)軟件簽到打卡，并在設(shè)定時(shí)間得到提醒，培養(yǎng)自律生活和自控力。軟件提供防沉迷模式，一鍵鎖機(jī)，解決手機(jī)依賴問(wèn)題。培養(yǎng)自律習(xí)慣、完成每日目標(biāo)、便于復(fù)盤和提高自控力。版本：
微自律 2024-01-25 / 57.9 MB 下載推薦理由:微自律是一款幫助用戶養(yǎng)成良好習(xí)慣、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的自我約束軟件，通過(guò)設(shè)定好習(xí)慣、日期和循環(huán)，記錄個(gè)人成績(jī)和生活習(xí)慣，自動(dòng)打卡等特性，幫助用戶有效完成計(jì)劃，形成良好生活習(xí)慣。設(shè)定自動(dòng)鎖定時(shí)段，養(yǎng)成良好習(xí)慣和提高自我約束習(xí)慣，學(xué)習(xí)工作自我提升，以及通過(guò)有意思的方法實(shí)現(xiàn)規(guī)劃和目標(biāo)的高效實(shí)現(xiàn)。版本：
專注自律 2024-01-25 / 24.2 MB 下載推薦理由:專注自律app是一款功能強(qiáng)大的時(shí)間管理工具，它可以幫助我們戒掉手機(jī)癮，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。通過(guò)一鍵設(shè)置鎖屏?xí)r間，它能夠遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，讓我們能夠更好地專注于其他有意義和有價(jià)值的事情。多種主題和顏色選擇，使其具有個(gè)性化的特色。它監(jiān)督手機(jī)使用時(shí)間，一旦超過(guò)限制，強(qiáng)制鎖定手機(jī)，讓我們無(wú)法繼續(xù)沉迷于手機(jī)，提升學(xué)習(xí)和工作效率。專注自律app簡(jiǎn)單易用，是每個(gè)重度手機(jī)使用者必備的神器。版本：
早睡早起 2024-01-25 / 5.0 MB 下載推薦理由:早睡早起app是一款功能豐富的手機(jī)鬧鈴軟件，通過(guò)獨(dú)特的鬧鈴解鎖方式和任務(wù)設(shè)置，幫助用戶養(yǎng)成良好的規(guī)律生活習(xí)慣。它不僅能提醒用戶按時(shí)起床，還能統(tǒng)計(jì)晚睡原因并改善作息時(shí)間和睡眠質(zhì)量。早睡早起還能增強(qiáng)快樂(lè)感、提高學(xué)習(xí)成績(jī)、增加精力、提高工作效率和認(rèn)真度。版本：
遠(yuǎn)離手機(jī) 2024-01-25 / 21.08 MB 下載推薦理由:遠(yuǎn)離手機(jī)這是一款非常好用的系統(tǒng)設(shè)置軟件，這款軟件能夠幫助各位用戶養(yǎng)成一個(gè)良好的手機(jī)使用習(xí)慣，讓你可以成功的遠(yuǎn)離手機(jī)，把花費(fèi)到手機(jī)上的時(shí)間應(yīng)用到其他的事情上，減少手機(jī)使用對(duì)用戶的視力影響。版本：