健身軟件

更新時間：2019-07-11

健身是現(xiàn)在已經是很多人日常生活中的比較注重的話題了，在互聯(lián)網的社會中健身軟件逐漸成為了生活中的重要角色，現(xiàn)在很多人的飲食習慣很容易導致肥胖，現(xiàn)在自己在手機中下載健身APP也可以很科學的健身，長期堅持下來就會有著意想不到的效果，想要擁有好身材嗎，趕緊來愛東東手游下載健身APP吧！

275個應用

合集列表

健身時光 2023-12-01 / 86.6 MB 下載推薦理由:健身時光app是一款適合所有想要運動的人的健身軟件，提供豐富的健身課程資源，包括從最簡單的課程開始的初次運動用戶。該軟件具有專屬的運動方式，針對不同的身體部位，可以開展更多的運動，讓用戶擁有更完美的身材并改善自己的身材。該軟件還提供隨行的健身筆記功能，記錄用戶每一次的蛻變過程，同時有多種功能如視頻跟練、打卡筆記、動作庫等，以及個性化的訓練計劃推薦和統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析，幫助用戶進行科學、有效的健身訓練。版本：
功夫者 2023-11-08 / 78.2 MB 下載推薦理由:功夫者是一款實用的運動健身軟件，提供豐富時尚潮流的教學方法和交流平臺，讓用戶可以穩(wěn)定心態(tài)、學習功夫、與教練私信交流、分享汗水和成功，從而改變生活態(tài)度。它不僅是教學平臺，也是傳播和分享知識的地方，幫助用戶成為好教練和更強的運動員。通過功夫者，用戶可以體驗到中國功夫教學整合與共享的平臺，明白功夫的真正意義在于修身養(yǎng)性。版本：
即刻走 2023-11-06 / 5.8 MB 下載推薦理由:即刻走app是一款記錄每天走路步數(shù)，并以此為基礎幫助用戶制定個人鍛煉目標的健身軟件，可查看詳細運動數(shù)據(jù)與分析、提供運動服務相關信息提醒，并支持多種運動項目選擇，界面簡潔操作簡單易上手，鼓勵用戶養(yǎng)成每天鍛煉的好習慣，促進健康生活。版本：
蕓動匯 2023-11-03 / 47.8 MB 下載推薦理由:蕓動匯是一款功能強大、易于使用的運動健身軟件，支持搭配云鑲手環(huán)和云鑲體脂秤使用，幫助用戶監(jiān)測各項身體數(shù)據(jù)，制定合理的運動規(guī)劃，量身打造專屬健身目標。軟件提供豐富多彩的活動和功能，包括跑步記錄、心率監(jiān)測、睡眠追蹤、互動交流等。版本：
Fully Alive健身 2023-11-02 / 94.00 MB 下載推薦理由:Fully Alive app是一款幫助用戶科學運動的健身軟件，F(xiàn)ully Alive健身app上擁有海量專業(yè)教練的課程可以參加，F(xiàn)ully Alive健身app用戶可以查找自己喜歡的鍛煉方式來跟著課程一起運動減脂。版本：
運抖打卡 2023-11-01 / 37.4 MB 下載推薦理由:運抖打卡是一款功能豐富，操作簡單的運動健身軟件，提供豐富的健身教學視頻和在線課程預約服務，可幫助用戶學習各種健身技巧和參與健身活動。能夠對運動和生活習慣進行干預，營造專屬的運動環(huán)境，鼓勵持之以恒的運動打卡。能夠記錄用戶的運動、健康數(shù)據(jù)，提供數(shù)據(jù)圖表展示，精準分析用戶的運動水平和達標情況。版本：
一首瑜伽 2023-11-01 / 4.1 MB 下載推薦理由:一首瑜伽是一款綜合瑜伽健身軟件，提供全面的訓練幫助和專業(yè)瑜伽指導，確保用戶安全訓練，擁有豐富多樣的瑜伽課程和動聽音樂，讓用戶全情投入，配備專業(yè)真人教練，提供專業(yè)指導和建議，海量在線瑜伽服務，滿足用戶學習需求，提供標準動作演示和高清視頻教程，幫助用戶掌握瑜伽技巧，定制計劃功能和會員機制，讓用戶規(guī)劃學習，享受更多權益和服務。版本：
歐比運動 2023-11-15 / 32.6 MB 下載推薦理由:歐比運動APP是一款多功能的健身軟件，提供科學合理的運動方式和豐富的健身計劃，幫助用戶快速瘦身并改善身材。用戶可以隨時嘗試不同的健身方式并學習專業(yè)的練習教程，從其他用戶的效果中獲取動力。軟件還有活動選擇、目的地規(guī)劃、專業(yè)健身專家等功能，讓用戶的運動體驗更加有趣和科學。用戶可以根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的運動模式，并在休息時間靈活利用健身技巧。通過堅持完成目標和連接智能運動器材，用戶可以培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，擁有健康的生活狀態(tài)。版本：
健身減肥寶典 2023-10-15 / 24.0 MB 下載推薦理由:健身減肥寶典是一款全面的健身軟件，提供了豐富的課程類型和專業(yè)教練指導，讓用戶快速掌握健身知識和技巧，它還提供了精確的跑步路線和自動記錄運動量的功能，適合隨時隨地進行健身減肥，用戶可以通過播放和學習他人的鍛煉記錄，獲得更多動作方面的指導，軟件還提供了合理的飲食和運動健身計劃，幫助用戶科學減肥，軟件還鼓勵用戶堅持鍛煉，并可以根據(jù)個人情況選擇適合的課程進行針對性訓練。版本：
輕健身 2023-10-12 / 18.6 MB 下載推薦理由:輕健身是一款健身軟件，提供豐富課程和在線指導，幫助用戶養(yǎng)成健康習慣，擁有良好身體?？刹檎疑痰晡恢谩㈩A約課程和健身器材，讓健身更加輕松高效。該軟件專注健身，課程全面，教練專業(yè)，預約方便，細節(jié)優(yōu)化效果好。版本：
銳力奧 2023-10-06 / 164.4 MB 下載推薦理由:銳力奧是一款免費下載的運動健身軟件，適合解決生活中的各種場景小問題，適合年輕人使用，并為青少年提供數(shù)字成長空間。該軟件涵蓋多個體育項目，用戶可以根據(jù)興趣選擇不同項目進行鍛煉，科學性得到保證。用戶可以選擇不同難度級別進行訓練，根據(jù)身體狀況和能力制定適合自己的鍛煉計劃，課程內容有趣有挑戰(zhàn)。社交功能和智能助手支持用戶交流與操作，用戶通過該軟件可以方便地進行運動健身。版本：
YaoYao跳繩 2023-10-01 / 56.5 MB 下載推薦理由:YaoYao跳繩是一款功能強大的運動健身軟件，提供倒計數(shù)、跳繩技巧視頻等，可設定跳躍次數(shù)和運動數(shù)據(jù)，并具備自動提醒功能。優(yōu)勢包括語音播報計數(shù)、記錄跳躍速度、跳躍目標設置等，記錄健身情況、同步個人健身數(shù)據(jù)、數(shù)據(jù)管理和實時統(tǒng)計等，適合希望有目標完成的用戶，并提供多種模式選擇以及訓練數(shù)據(jù)統(tǒng)計。版本：
centr健身 2023-09-30 / 51.5 MB 下載推薦理由:centr健身軟件是一種結合健康、健身和愉悅元素的生活方式，為用戶提供個性化的健身服務。無論是增肌還是減脂，我們都能提供專業(yè)指導和支持，幫助用戶達到健身目標。該軟件具有定制化的健身計劃和豐富的健身視頻，跨平臺支持和專業(yè)教練團隊。用戶可以期待更新的健身視頻內容和優(yōu)化的用戶體驗，以滿足他們不斷變化的需求。版本：
行動派 2023-09-27 / 9.2 MB 下載推薦理由:行動派是一款功能強大、可靠優(yōu)質的運動健身軟件，具備健身監(jiān)測、分析、推薦等多項功能，幫助用戶體驗全新生活，滿足各種需求，非常實用，讓人不再空虛。通過智能算法和科學數(shù)據(jù)分析，個性化定制全方位健康管理計劃，有效促進身體健康。與社交平臺整合，方便用戶分享健康成果，提高參與度。支持多種運動方式，提供健康指導方案，讓家長放心。通過AI數(shù)據(jù)分析技術，掌握身體健康狀況，形成科學的自我監(jiān)測體系。在線控制和管理飲食、運動、睡眠和心理狀態(tài)，提高自我管理能力。通過智能分享，把握最新運動潮流，享受積極健康的運動生活。根據(jù)用戶身體狀態(tài)，提供個性化的健康推薦方案，了解全球健康知識，更好地達成鍛煉目的。版本：
Workout尊巴 2023-09-26 / 34.0 MB 下載推薦理由:Workout尊巴app是一款非常不錯的運動健身軟件，它提供全面的健身計劃和專業(yè)支持，包括訓練方案和飲食搭配。它還提供豐富的健身挑戰(zhàn)活動，讓用戶參與刺激有趣的健身運動，提高興趣和效果。這款軟件讓用戶在社區(qū)中分享健身成果和瘦身經驗，通過手機隨時進行鍛煉。它擁有豐富的功能和特色，讓健身更加流暢、輕松。用戶可以記錄鍛煉情況，了解健身效果，并享受個性化的訓練指導。軟件還注重用戶的個人信息安全和訓練安全，值得關注。版本：
30天八塊腹肌速成 2023-09-20 / 33.6 MB 下載推薦理由:30天八塊腹肌速成app是一款實用且強大的運動健身軟件，為用戶提供科學的訓練計劃和個性化運動指導，幫助用戶快速減肥塑形。該軟件優(yōu)勢在于針對不同運動基礎的入群，提供科學的訓練計劃和健身知識，讓零基礎者也能輕松練出好身材。該軟件提供定制健身計劃、記錄健身數(shù)據(jù)和分享健身效果等特色功能，讓用戶能夠隨時隨地進行健身訓練。版本：
芒星智健貝 2023-09-14 / 16.1 MB 下載推薦理由:芒星智健貝是一款專為民辦教育設計的健身課程輔導軟件，提供科學的健身指導和免費的鍛煉計劃推薦。用戶可以預約私教，開發(fā)定制化的課程，實現(xiàn)個性化健身目標。該軟件由南京十二芒星網絡科技有限公司開發(fā)，幫助提高民辦教育工作績效。芒星智健貝是您明智的選擇，為您的健身私教生活帶來便捷和智能化預約課程系統(tǒng)，避免傳統(tǒng)預約方式的不便。版本：
30天健身挑戰(zhàn) 2023-09-10 / 13.3 MB 下載推薦理由:30天健身挑戰(zhàn)是一款功能強大的健身軟件，可提供定制化的健身方案和營養(yǎng)計劃，幫助用戶實現(xiàn)健身目標。它具有完善的訓練計劃和資源，提供最新的運動數(shù)據(jù)和專業(yè)課程，同時占用手機空間較小。作為運動打卡軟件，用戶可每天記錄運動情況并了解消耗的熱量。它簡單易用，適合減肥用戶，并能幫助養(yǎng)成自律的健身習慣。這款軟件非常實用，是值得下載和試用的。版本：
孕婦瑜伽教程 2023-09-05 / 49.0 MB 下載推薦理由:孕婦瑜伽教程是一款非常好用的瑜伽健身軟件，主要面向廣大孕婦用戶，提供豐富的瑜伽達人分享和學習視頻資源，并整理了懷孕各個時期的瑜伽教學視頻。用戶可以隨時在線學習，并根據(jù)自身需求選擇合適的課程。版本：
練練健身 2023-09-03 / 71.0 MB 下載推薦理由:練練健身是一款專業(yè)的日常運動健身軟件，提供力量訓練計劃，記錄體重和訓練內容等功能。配有300個動作的視頻演示和文字說明，適合喜歡力量訓練、增肌、減脂、塑形的人。通過熱身、力量訓練、有氧運動、拉伸放松等科學方法進行訓練，幫助提高運動效果并減少受傷風險。還可以記錄訓練內容、體重、體脂、體圍等數(shù)據(jù)，方便回顧自己的成長。特點包括記錄心得筆記、習慣打卡和學習健身知識。版本：
智健身 2023-08-22 / 12.6 MB 下載推薦理由:智健身是一款全面的健身軟件，提供多種健身知識在線學習和免費課程，操作簡單方便，適用于不同健身群體，幫助用戶達到健身目標。其優(yōu)點包括豐富的課程內容、實用的健身知識和簡單易懂的操作，能夠提高用戶的身體素質。智健身還可以幫助健身店面管理更方便，并提供優(yōu)惠券。通過智健身，用戶可以隨時隨地學習多種合適的健身內容，享受健康鍛煉的樂趣。版本：
FitMind跳繩 2023-08-02 / 78 MB 下載推薦理由:FitMind跳繩是一款智能健身軟件，可以記錄運動健身數(shù)據(jù)，并提供活動參與、實時排名、免費課程和跳繩計數(shù)等功能。專注于智能健身產品，提供運動數(shù)據(jù)計算和運營服務，讓運動更高效、科學、有趣。包括積分系統(tǒng)、俱樂部功能、詳細統(tǒng)計數(shù)據(jù)和智能跳繩等功能，能幫助用戶監(jiān)控飲食計劃、分享成果，實現(xiàn)合理運動量調整。同時，用戶還能建立俱樂部隊伍、存儲數(shù)據(jù)到云空間以及進行健身運動數(shù)據(jù)分析。版本：
練練 2023-07-28 / 19.54 MB 下載推薦理由:練練軟件是一款出色的健身軟件，提供全方位的健康訓練服務，采用獨創(chuàng)的科學算法，讓你擁有健康強壯的體魄，通過下載軟件獲得方便快捷的健身伙伴，根據(jù)身體狀況和健身目標制定個性化的健身計劃，滿足增肌、減脂和塑身等需求，高效而科學。力量訓練先于有氧運動，有效降低運動損傷風險，提高訓練效果，課程配有文字說明和視頻演示，學習健身知識，記錄訓練心得，習慣打卡建立健身習慣，記錄身體數(shù)據(jù)和體重進展。實時反饋與訓練師在線聯(lián)系，精細分析訓練成果，靶向訓練不同身體部位。版本：
羅能健康運動 2023-07-28 / 36.1 MB 下載推薦理由:羅能健康運動是一款智能高效的健身軟件，通過定制個人化的健身計劃提供良好的身體健康和愉悅的健身體驗。用戶可以連接智能設備，輕松查看健康數(shù)據(jù)，并享受智能提醒和動態(tài)排行榜等特色功能。全方位的健康管理和數(shù)據(jù)可視化幫助用戶更好地掌握健康狀態(tài)。由領先的健康管理服務機構開發(fā)，該應用在功能齊全、專業(yè)貼心等方面表現(xiàn)優(yōu)異。推薦使用該軟件記錄步數(shù)、監(jiān)測身體數(shù)據(jù)、與其他用戶交流，享受全面的健康管理服務。版本：
艾尚健身 2023-07-27 / 23.3 MB 下載推薦理由:艾尚健身軟件是一款功能全面的健身軟件，支持用戶記錄健康數(shù)據(jù)并進行分析，提供大量運動視頻和文字說明，可幫助用戶理解正確的姿勢和動作技巧，減少受傷風險，同時提高鍛煉效果。軟件還擁有個性化健身計劃制定、記錄統(tǒng)計、生成報告以及飲食計劃等功能，滿足用戶從入門到高級的訓練需求，幫助用戶實現(xiàn)健康的身心成長。版本：
MAXTOP 2023-07-26 / 21.1 MB 下載推薦理由:MAXTOP是一款健康運動健身軟件，可連接動哈手環(huán)，同步運動數(shù)據(jù)，記錄運動心率和強度，確保身體機能正常，同時有專屬運動圈，與用戶分享互動，找到運動大家庭，記錄運動和睡眠數(shù)據(jù)，提供健康建議，支持各種運動類型和睡眠分析，提供豐富的個性化提醒。版本：
每日有氧鍛煉 2023-07-26 / 40.53 MB 下載推薦理由:每日有氧鍛煉app是一款智能健身軟件，通過定制化健身計劃和營養(yǎng)方案，幫助用戶快速塑身。應用AI技術提供健身建議和指導，記錄健康指標，生成詳細的健康報告?？茖W規(guī)劃和個性化服務提升用戶健身體驗，數(shù)據(jù)分析提供準確的健康評估和營養(yǎng)計劃。定制化方案和人性化體驗讓用戶達到效果并便利使用，專業(yè)團隊提供全面的健康服務。提供全面的健身計劃和飲食方案，科學化的健身計劃、飲食建議和健康監(jiān)測，社交化體驗讓用戶更有動力。版本：
微刷刷健身 2023-07-20 / 54.9 MB 下載推薦理由:微刷刷健身是一款實用的智能健身軟件，提供全方位的健身服務，讓用戶方便高效地進行鍛煉。它具有社交互動功能，用戶可以分享經驗和成果，增強動力，還提供各種健身課程和社交功能，輕松有趣地進行健身。版本：
keep截圖生成器手機版 2023-07-19 / 2.1 MB 下載推薦理由:keep截圖生成器手機版是一款實用性很強的運動健身軟件，讓用戶能免費獲取更多有關于健康養(yǎng)生的信息，同時能記錄用戶每天的日常運動情況，讓用戶能自主修改跑步的步數(shù)。版本：
肥肥健身 2023-07-19 / 45.4 MB 下載推薦理由:這款肥肥健身軟件是一款專注于個人健身的手機應用，提供了完整的健身計劃和營養(yǎng)指導，旨在幫助用戶實現(xiàn)身體健康和身材塑造的目標。它具有個性化的訓練計劃、營養(yǎng)飲食建議、健康數(shù)據(jù)記錄和定期的健康評估等特點，用戶可以根據(jù)自己的身體狀況、目標和時間表來定制訓練計劃，并獲得專業(yè)的指導和建議。同時，用戶還可以選擇自己喜歡的運動類型和課程，同其他健身愛好者交流心得和經驗，互相激勵和支持。版本：