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v1.51
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二維碼

  • 版本:v1.51
  • 更新:2022/05/11 15:59
  • 平臺:Android
  • 大?。?.60 MB
  • 分類:美食菜譜
  • 語言:簡體
  • 權限:查看詳情
  • 隱私:查看隱私
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為您推薦: 美食菜譜

  iEatWell App是您的掌上飲食日記,一款能夠幫助您清晰簡單的記錄每日飲食情況的小工具,iEatWell App頁面非常的小清新,分類也很簡單。

基本簡介

  IEatWell App是您讓不用計算卡路里也能健康飲食的好助手,體重和身體的改善是健康飲食的結果,光計算卡路里、不考慮食物質量不能帶來這一改善。

功能介紹

  IEatWell用簡單的方法來幫您:

  * 輕松快速記錄您吃了什么

  * 使用打分系統(tǒng)或向朋友咨詢,來自行評估您的飲食

  * 盡情在社交圈內進行分享,以此來督促您不斷進步

  計算卡路里所存在的問題:

  * 癡迷于降低卡路里的攝入可導致飲食紊亂。

  * 急劇減少每日的熱量攝入可導致暴飲暴食。

  * 科學家指出,比起攝入卡路里的數(shù)量,其質量更重要。

  * 無論食物來源,認為凡是攝入體內的能量都以同樣的方式被吸收。

軟件特色

  健康飲食的好處:

  * 提高整體生活質量。

  * 在需要的時候進食能避免過食,幫助您維持體重。

  * 使您的身體保持穩(wěn)定充足的精力,避免在白天感到疲乏。

  * 健康飲食中攝入的抗氧化劑能使您朝氣蓬勃,肌膚容光煥發(fā)。

  * 通過防止一些常見病、慢性病來改善免疫力系統(tǒng),如流感和糖尿病等。

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