PC肌練習app是一款科學的PC肌訓練軟件。PC肌練習app為用戶提供了多種鍛煉方法，能夠自定義練習模式和強度，自動保存用戶的練習記錄，管理方便。

軟件介紹

PC肌練習app是練習PC?。▌P格爾運動）的輔助工具。PC肌練習app提供了多種預設練習模式，如頻次練習，控制練習，耐力練習，不同的練習模式在收縮的次數(shù)，持續(xù)收縮的時間，以及休息間隔上不同。PC肌練習app還為預設的相同模式提供了多種難度，建議從初級難度開始練習，您還可以利用PC肌練習app提供的功能自訂自己的練習模式。

軟件功能

1、豐富PC肌練習方案，免費使用，任意選擇進行鍛煉；

2、跟著語音提示鍛煉，移動端可以實現(xiàn)隨時隨地練習；

3、功能簡單，選擇練習即可開始，并自定義設置練習；

4、支持預覽練習內(nèi)容，自定義設置，根據(jù)進度進行編輯。

軟件特色

1、練習頁面，選擇練習類型點擊收放練習或更換練習；

2、設置頁面，開啟提示功能查看使用幫助、使用反饋；

3、預設頁面，進行自定義編輯，查看編輯的歷史信息；

4、練習界面，即可查看提供的倒計時并開啟屏幕常亮。

軟件亮點

1、匯集了各類科學的PC肌練習方案，免費使用，任意選擇，讓你輕松進行鍛煉；

2、PC肌練習app一鍵即可開啟練習時保持屏幕常亮，隨時可以關閉該模式；

3、支持使用震動或聲音進行提示，自行選擇提示類型進行開啟；

4、跟著PC肌練習app的語音提示進行鍛煉，同時移動端可以實現(xiàn)隨時隨地的練習。

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