輕加app是一款隨身攜帶的減肥私教應(yīng)用，輕加app提供免費的在線運動課程、食物熱量查詢、運動飲食記錄、跑步計步工具。功能全面健康助手，減肥好方法，瘦身用輕加！

應(yīng)用簡介

　　輕加--你的移動減肥私教，使用輕加進行減肥記錄、運動打卡、飲食打卡，監(jiān)督你的身材管理。

　　輕加，運動教練、飲食營養(yǎng)師以及千萬瘦身用戶陪你一同減肥。

　　不管你是996社畜，還是熱愛吃雞、自走棋的陽關(guān)宅男，你都可以在輕加找到適合自己的運動課程。

　　在運動和健身中跳脫出家務(wù)的藩籬，通過運動學習強國強己，自由其精神、野蠻其體魄，從第一次運動飲食打卡開始。

解決痛點

　　減肥中總有很多難題：

　　- 減肥不知道如何計劃，課程太難

　　- 運動沒有搭檔，一個人跑步、騎行、瑜伽

　　- 每日攝入的熱量怎么計算

　　- 瘦手臂、改變蘋果型身材、孕后減重分別該做啥運動

　　- 食譜不適合自己，食材怪和用時太長

　　- 飲食打卡無解，卡路里計算太麻煩

　　- 運動教練不專業(yè)，只會推銷課程

　　- 網(wǎng)上那些減肥偏方可信嗎？

功能特性

　　這些難題，【輕加】幫你解決

　　【減肥定制計劃】不管你是996社畜還是吃雞學生黨，輸入你身材信息與減重目標，系統(tǒng)將為你制定個性化的運動與飲食計劃

　　【運動拍檔邀請】在App尋找減肥目標相似的伙伴，結(jié)成拍檔互相監(jiān)督運動飲食打卡

　　【快手營養(yǎng)餐食譜】專業(yè)營養(yǎng)師為減肥人群定制的營養(yǎng)食譜，快手易操作，越吃越健康

　　【飲食打卡相冊記錄】輸入食材，即可算出卡路里。覆蓋市面上99%的品牌，各種蘋果食品，都能找到對應(yīng)條目。

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　　更有【輕加】量體裁衣的核心課程：零基礎(chǔ)運動瘦身、瘦腿美腿、消滅小肚子、清晨瑜伽喚醒、上班族肌肉放松、學生黨減脂等你來挑戰(zhàn)