betterme瘦身訓練是一款受到數(shù)千萬女性強烈推薦的健身APP！betterme瘦身訓練app可以跟據(jù)用戶的身體指標進行定制化的健康管理，定制您的膳食和鍛煉計劃，幫助您實現(xiàn)個人減肥塑形健康目標。

應用介紹

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功能說明

　　Better Me為您提供：

　　- 健身視頻動作示范；

　　- 專業(yè)高效的訓練指導；

　　- 沖刺間隔訓練；

　　- 合理的飲食建議和指南；

　　- 量身定制每周飲食方案。

　　為了達到健身目標，Better Me會：

　　- 幫助您制定健身目標；

　　- 幫助您保持訓練積極性；

　　- 提供科學的訓練計劃；

　　- 監(jiān)督您的訓練和飲食。

　　同時BetterMe會向你發(fā)送提醒和激勵信息，鼓勵你堅持運動和健康飲食。

特色功能

　　熱門課程：

　　平腹馬甲線練習

　　美臂美胸瘦胳膊

　　腰背恢復計劃

　　辦公室七分鐘健身

　　瘦腿提臀健身計劃

　　去皺瘦臉操課 保持年輕面容

　　私·處緊致課 鍛煉私·處肌肉

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