隨手計步是一款實用的手機計步軟件，記錄用戶在運動過程中的步數(shù)變化和消耗的卡路里，并提供詳細的運動分析。該軟件具有多種運動模式和制定運動計劃的功能，且完成一定運動時間后系統(tǒng)會獎勵用戶獎?wù)?。推薦給年輕人和老年人使用，提供緩解動作視頻和輕音樂，使用一段時間后能看到身體的明顯變化。

《隨手計步》軟件特色：

1)記錄用戶在運動過程中的步數(shù)變化和消耗的卡路里，大大提高了健身的效果和激勵。

2)查看自己每天、每周、每月的運動數(shù)據(jù)，幫助用戶更好地了解自己的運動狀況，并制定合理的運動計劃。

3)具有多種運動模式，包括跑步、健身操、瑜伽等，可以滿足不同用戶的運動需求，讓用戶選擇適合自己的運動方式。

4)還提供制定運動計劃的功能，根據(jù)用戶的需求和目標，幫助用戶制定科學(xué)合理的運動計劃，提高運動效果。

《隨手計步》軟件亮點：

1.設(shè)有獎?wù)陋剟顧C制，用戶在完成一定運動時間后，會獲得系統(tǒng)授予的獎?wù)?，激勵用戶堅持運動，提高運動積極性。

2.推薦給年輕人和老年人使用，根據(jù)不同年齡段的需求，提供不同的運動模式和計劃，滿足不同人群的健身需求。

3.提供緩解動作視頻，幫助用戶放松身心，緩解運動帶來的疲勞和壓力，提升運動體驗。

4.還提供輕音樂功能，用戶可以在運動過程中聽到輕松愉悅的音樂，提高運動的樂趣和興奮感。

《隨手計步》小編測評：

1、明顯感覺到自己的身體狀況有所改善，包括體力的增強、體重的減輕等，為用戶帶來身心的積極變化。

2、具有在線完成個人成就、制定身體健康計劃和水分補充提示的功能，幫助用戶更好地掌握運動效果和身體健康的要點，保持良好的運動狀態(tài)。